SUARAGONG.COM – Kita pasti sering denger tentang hipertensi atau tekanan darah tinggi, kan? Tapi, tahu nggak sih apa yang sebenarnya terjadi kalau kita mengalami hipertensi? Hipertensi itu bukan masalah sepele, loh! Kalau nggak segera diatasi, kondisi ini bisa bikin banyak komplikasi serius, kayak penyakit jantung, stroke, atau gagal ginjal. Nah, supaya kamu nggak kaget kalau tiba-tiba ngalamin gejala hipertensi, yuk, kita bahas 6 gejalanya yang sering muncul!
1. Masalah Penglihatan
Gejala pertama yang bisa muncul kalau kamu mengalami hipertensi adalah masalah penglihatan, gaes. Peningkatan tekanan darah yang tinggi bisa mempengaruhi pembuluh darah di mata, yang akhirnya menyebabkan gangguan penglihatan. Kamu bisa merasakan penglihatan yang kabur atau bahkan melihat bintik-bintik hitam yang mengganggu. Kalau udah kayak gini, segeralah periksa tekanan darah kamu, ya!
2. Mual dan Muntah
Selain masalah penglihatan, hipertensi juga bisa bikin kamu merasa mual dan bahkan muntah. Tekanan darah yang terlalu tinggi bisa membuat tubuh merasa nggak nyaman, apalagi kalau udah sampai mempengaruhi organ penting seperti otak. Mual dan muntah sering muncul karena otak merasa tertekan akibat gangguan aliran darah yang disebabkan oleh hipertensi. Kalau gejala ini terjadi, jangan tunda untuk cek tekanan darah, gaes!
3. Sering Sakit Kepala
Sakit kepala itu udah jadi masalah umum yang sering dialami banyak orang. Tapi, kalau kamu sering banget ngerasa pusing atau sakit kepala, apalagi di bagian belakang kepala, itu bisa jadi tanda hipertensi, loh. Tekanan darah yang tinggi menyebabkan pembuluh darah di kepala tertekan, yang akhirnya memicu sakit kepala. Kalau sakit kepala ini datang secara berulang, bisa jadi ini pertanda kalau tekanan darah kamu perlu diperiksa!
4. Mimisan
Mimisan, atau darah keluar dari hidung, juga bisa jadi gejala hipertensi, gaes! Ini terjadi karena pembuluh darah di hidung bisa pecah akibat tekanan darah yang tinggi. Biasanya, mimisan akibat hipertensi bisa terjadi tiba-tiba, tanpa sebab yang jelas. Jadi, kalau kamu sering mimisan, jangan anggap remeh, ya! Cek tekanan darah kamu segera untuk memastikan kondisi kesehatan kamu.
5. Bercak Darah di Mata
Bercak darah di mata atau yang dikenal dengan istilah subconjunctival hemorrhage adalah gejala lain yang bisa muncul kalau kamu mengalami hipertensi. Pembuluh darah yang ada di mata bisa pecah akibat tekanan darah yang tinggi, dan itu bisa menimbulkan bercak darah merah di bagian putih mata. Meskipun ini nggak selalu berbahaya, tapi bisa jadi tanda kalau tekanan darah kamu sudah tinggi. Jangan ragu untuk periksa, gaes!
6. Wajah Tampak Kemerahan
Kalau wajah kamu tiba-tiba tampak kemerahan atau memerah, terutama di bagian pipi dan dahi, itu bisa jadi tanda hipertensi, loh! Ketika tekanan darah meningkat, pembuluh darah di wajah juga ikut terpengaruh, sehingga wajah bisa terlihat lebih merah dari biasanya. Hal ini terjadi karena darah mengalir lebih banyak ke pembuluh darah yang ada di wajah akibat tekanan darah yang tinggi. Jadi, kalau kamu merasa wajahmu sering memerah tanpa alasan jelas, itu bisa jadi gejala hipertensi.
Baca juga: 7 Makanan yang Nggak Boleh Dipanaskan Ulang, Wajib Tahu!
Nah, gaes, itu dia 6 gejala yang bisa muncul kalau kamu mengalami hipertensi. Jangan anggap remeh, karena hipertensi bisa menimbulkan banyak masalah serius kalau nggak segera diobati. Kalau kamu sering mengalami salah satu dari gejala-gejala di atas, jangan ragu untuk segera cek tekanan darah kamu, ya! Dengan pola hidup yang sehat, seperti makan makanan bergizi, rutin berolahraga, dan menghindari stres berlebihan, kamu bisa mencegah hipertensi. Jaga kesehatan, gaes! (rfr)
Baca Berita Terupdate lainnya melalui google news
