Suaragong.com – Diet MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) adalah pola makan yang dirancang khusus untuk menjaga kesehatan otak dan mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan demensia. Diet ini merupakan kombinasi dari diet Mediterania yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan minyak zaitun, serta diet DASH yang fokus pada penurunan tekanan darah. Baca Juga : Gaes !!! […]
Suaragong.com – Sebuah penelitian terbaru telah mengungkap fakta menarik mengenai hubungan antara status sosial ekonomi dengan risiko penyakit tertentu. Studi ini menunjukkan bahwa individu dengan status sosial ekonomi tinggi, atau sering disebut orang kaya, memiliki risiko genetik yang lebih tinggi untuk terkena kanker, individu dengan status sosial ekonomi rendah, atau orang miskin, cenderung memiliki risiko […]
SUARAGONG.COM – Doom spending adalah istilah yang menggambarkan perilaku konsumsi berlebihan atau impulsif yang muncul akibat kecemasan, stres, atau perasaan ketidakpastian di masa depan. Fenomena ini telah menjadi perhatian, terutama di kalangan Generasi Z. Generasi yang dikenal digital savvy ini, ternyata rentan terjebak dalam pola doom spending sebagai cara untuk mengatasi tekanan mental yang mereka hadapi. […]
