Malang, Suaragong – Gaes! Stroke adalah kondisi medis serius yang terjadi ketika suplai darah ke bagian otak terganggu atau berkurang, mengakibatkan kerusakan jaringan otak. Meskipun stroke seringkali dianggap sebagai penyakit orang tua, kini semakin banyak orang muda yang juga mengalaminya. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara-cara mencegah stroke di usia muda. Berikut beberapa langkah […]
Malang, Suaragong – Kopi bisa jadi obat batu ginjal? Semua orang pastinya udah gak asing sama kopi kan? Minuman hitam yang satu ini memang udah jadi sahabat setia kita buat menemani hari-hari. Apalagi pas lagi sibuk nugas atau butuh suntikan semangat di pagi hari. Tapi, ada gak sih yang pernah denger kalau kopi bisa jadi […]
Malang, suara gong – Gaes! Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang esensial bagi kesehatan dan kesejahteraan. Meskipun kita menghabiskan sekitar sepertiga dari hidup kita untuk tidur, masih banyak yang belum sepenuhnya memahami pentingnya tidur dan bagaimana cara mendapatkan tidur yang berkualitas. Artikel ini akan membahas berbagai aspek tentang tidur, mulai dari pentingnya tidur, […]