Gaes !!! Cara Menjaga Kulit Agar Tidak Dehidrasi Selama Berpuasa
02/04/2023
Malang, Suaragong – Wajah bisa menjadi kering dan kusam karena dehidrasi kulit akibat berpuasa selama kurang lebih 13 jam. Hal tersebut juga disebabkan oleh kurangnya cairan yang mengalir ke seluruh tubuh. Tidak hanya itu, pola tidur yang berubah selama bulan puasa ini juga bisa menjadi faktor perubahan pada kulit wajah. Efek yang seringkali terlihat yaitu bibir kering […]
chat_bubble0 Comment
visibility69 Views
Gaes !!! Ingin Berenergi Saat Puasa? Konsumsi Buah Ini Saat Berbuka!
01/04/2023
Malang, Suaragong – Ketika waktunya berbuka puasa, jangan mengonsumsi makanan berat secara langsung. Hal ini dapat berdampak pada sistem pencernaan kita. Hasilnya, bisa jadi kita akan merasa sakit perut dan begah. Untuk mengawali berbuka, mulailah dengan minum air putih dan makanan ringan atau bisa juga mengonsumsi buah-buahan agar tubuh kembali berenergi. Di bulan puasa ini, buah yang […]
chat_bubble0 Comment
visibility40 Views
Gaes !!! Buat Kamu yang Lagi Diet, Cobain Menu Buka Puasa Ini!
01/04/2023
Malang, Suaragong – Meskipun kamu sedang menjalankan program diet, kamu masih bisa menikmati hidangan yang nikmat ketika berbuka. Dengan berpuasa, akan membantu program diet sehatmu menjadi lebih efektif. Salah satu caranya tentu menghindari makanan yang mengandung banyak minyak, seperti gorengan ketika berbuka. Kemudian, cobalah beberapa menu diet untuk buka puasa yang tak haya sehat namun juga […]
chat_bubble0 Comment
visibility53 Views
