Suaragong.com – Menerapkan pola makan sehat (Healthy Eating) adalah kunci untuk menjaga tubuh tetap bugar dan terhindar dari berbagai penyakit. Berikut adalah 10 tips untuk membantu Anda menjalani gaya hidup makan yang lebih sehat di tahun 2025. 10 Tips Gaya Hidup Makan Lebih Sehat Makan dengan porsi seimbang Pastikan setiap kali makan mengandung proporsi yang […]
Suaragong.com – Meskipun tidak mungkin menghindari plastik sepenuhnya, ada beberapa langkah yang dapat kita ambil untuk membatasi konsumsi plastik. Charron, Direktur Inisiatif Akhir Plastik di Earthday.org, Washington D.C., membagikan beberapa barang yang sebaiknya dibuang untuk mengurangi penggunaan plastik: Botol Air Plastik – Charron menekankan bahwa plastik sekali pakai harus segera dilarang, dengan target 2040. Selain […]
Suaragong.com – Indonesia tercatat sebagai negara dengan persentase tertinggi perokok pria di dunia. Berdasarkan data terbaru dari World Health Organization (WHO), lebih dari 70% pria dewasa di Indonesia mengonsumsi rokok, menjadikannya negara dengan tingkat perokok pria tertinggi secara global. Angka ini jauh melampaui negara-negara lain di dunia, dengan banyak negara maju seperti Amerika Serikat dan […]