Malang, Suaragong – Gaes! Menjaga pola makan yang sehat adalah kunci untuk mencapai gaya hidup yang seimbang dan penuh energi. Banyak orang berusaha mencari cara untuk mengatur pola makan mereka agar tetap sehat dan bugar. Berikut adalah beberapa tips diet sehat yang bisa membantu kamu mencapai tujuan tersebut. 1. Konsumsi Makanan Seimbang Kunci utama dalam diet […]
Daging kambing merupakan salah satu jenis daging yang banyak dikonsumsi di berbagai belahan dunia. Meski memiliki rasa yang lezat dan kandungan gizi yang tinggi, daging kambing juga seringkali dikelilingi oleh berbagai mitos. Berikut ini beberapa mitos daging kambing hingga fakta-fakta yang sebenarnya. Baca juga artikel kami tentang Bahaya Daging Kambing Bagi Tubuh Jika Dimakan Berlebihan […]
Lifestyle, Suaragong – Semakin digerakin semakin cenat cenut seperti jatuh cinta. Namun ini bukan jatuh cinta, tapi Nyeri Otot Gaes !!!. Gejala Nyeri otot ini biasa terjadi ketika kita selesai beraktifitas maupun disaat aktifitas itu sendiri. Hal in menjadi problema bagi setiap orang, atau bahkan hampir semua orang. Rasay nyeri yang ditimbulkan menjadi ketidaknyamanan bagi […]