Malang, Suaragong – Kehidupan di masa remaja merupakan periode transisi serta perubahan, di mana individu mengalami perkembangan fisik, emosional, dan perkembangan sosial yang tinggi. Perkembangan ini serinkali menghadirkan tantangan kesehatan mental untuk para remaja. Memahami Kesehatan Mental Remaja Kesehatan mental mengacu pada keadaan mental yang memungkinkan seseorang untuk tumbuh secara optimal, seperti: Perlu digaris bawahi, […]
Malang, Suaragong – Kondisi dunia kerja seringkali membuat kita merasa down dan frustasi saat kerja keras yang kita lakukan gak diapresiasi dengan baik, bukan? Nah, jangan biarkan hal itu bikin Kesehatan mental kita jadi ambruk. Tenang gaes, inilah tips supaya mental kamu tetap strong meskipun hasil jerih payahmu gak dihargai. Yuk, gaes simak berikut ini!!! […]