Gaes !!! Ingin Berenergi Saat Puasa? Konsumsi Buah Ini Saat Berbuka!
01/04/2023
Malang, Suaragong – Ketika waktunya berbuka puasa, jangan mengonsumsi makanan berat secara langsung. Hal ini dapat berdampak pada sistem pencernaan kita. Hasilnya, bisa jadi kita akan merasa sakit perut dan begah. Untuk mengawali berbuka, mulailah dengan minum air putih dan makanan ringan atau bisa juga mengonsumsi buah-buahan agar tubuh kembali berenergi. Di bulan puasa ini, buah yang […]
chat_bubble0 Comment
visibility46 Views
Gaes !!! Buat Kamu yang Lagi Diet, Cobain Menu Buka Puasa Ini!
01/04/2023
Malang, Suaragong – Meskipun kamu sedang menjalankan program diet, kamu masih bisa menikmati hidangan yang nikmat ketika berbuka. Dengan berpuasa, akan membantu program diet sehatmu menjadi lebih efektif. Salah satu caranya tentu menghindari makanan yang mengandung banyak minyak, seperti gorengan ketika berbuka. Kemudian, cobalah beberapa menu diet untuk buka puasa yang tak haya sehat namun juga […]
chat_bubble0 Comment
visibility65 Views
Gaes !!! Tetap Puasa dengan Nyaman, Ini Tips Bagi Penderita Maag dan GERD
29/03/2023
Malang, Suaragong – Terdapat beberapa masalah kesehatan yang mungkin dapat mengganggu jalannya ibadah puasa. Misalnya seperti maag dan GERD (gastroesophageal reflux disease). Kedua masalah kesehatan ini hampir sama. Namun terdapat perbedaan pula dari keduanya. Maag sendiri merupakan penyakit akibat peradangan di dinding lambung. Sedangkan GERD merupakan kondisi dimana asam lambung naik ke kerongkongan. Hal itulah yang […]
chat_bubble0 Comment
visibility58 Views
