Malang, Suaragong – Bagi beberapa orang, makanan yang pedas dapat menggugah selera makan. Terlebih lagi para pecinta makanan pedas. Di bulan puasa seperti ini, makan makanan pedas saat berbuka dapat meningkatkan nafsu makan kembali. Namun, tahukah kamu bahaya makanan pedas jika dikonsumsi saat berbuka puasa? Terutama pada bagian pencernaan. Karena setelah hampir seharian kita berpuasa dan perut […]
Malang, Suaragong – Wajah bisa menjadi kering dan kusam karena dehidrasi kulit akibat berpuasa selama kurang lebih 13 jam. Hal tersebut juga disebabkan oleh kurangnya cairan yang mengalir ke seluruh tubuh. Tidak hanya itu, pola tidur yang berubah selama bulan puasa ini juga bisa menjadi faktor perubahan pada kulit wajah. Efek yang seringkali terlihat yaitu bibir kering […]
Malang, Suaragong – Ketika waktunya berbuka puasa, jangan mengonsumsi makanan berat secara langsung. Hal ini dapat berdampak pada sistem pencernaan kita. Hasilnya, bisa jadi kita akan merasa sakit perut dan begah. Untuk mengawali berbuka, mulailah dengan minum air putih dan makanan ringan atau bisa juga mengonsumsi buah-buahan agar tubuh kembali berenergi. Di bulan puasa ini, buah yang […]
