Manfaat Diet Mediterania untuk Otak Bisa Ditingkatkan dengan Lebih Banyak Sayuran Hijau
21/01/2025
Suaragong.com – Penelitian terbaru dari Universitas BGU menunjukkan bahwa menambahkan teh hijau dan smoothie hijau ke dalam diet Mediterania tradisional dapat memperlambat penuaan otak lebih efektif. Menurut Laura Clark, seorang ahli gizi, senyawa tanaman bernama polifenol, yang banyak ditemukan pada sayuran hijau, memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat mengurangi risiko degenerasi otak seiring bertambahnya usia. Studi […]
chat_bubble0 Comment
visibility57 Views
3 Fungsi Garam Masala Bagi Masakan Anda!
20/01/2025
SUARAGONG.COM – Garam masala adalah campuran rempah-rempah khas India yang terkenal karena aromanya yang khas dan cita rasanya yang kaya. Digunakan dalam berbagai hidangan, garam masala memiliki 3 fungsi utama yang membuatnya menjadi bumbu favorit di dapur. Berikut tiga fungsi penting dari garam masala. Baca Juga: 3 Makanan yang Cocok Untuk Saus Keju 1. Sebagai […]
chat_bubble0 Comment
visibility76 Views
Konsumsi Daging Merah Olahan Dapat Meningkatkan Risiko Penurunan Kognitif dan Demensia
19/01/2025
Suaragong.com – Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa konsumsi daging merah olahan terkait dengan peningkatan risiko demensia sebesar 13%. Penelitian ini menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi lebih banyak daging merah olahan memiliki kemungkinan lebih tinggi mengalami penurunan kognitif dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya. Penelitian yang dipublikasikan pada 15 Januari 2025 di jurnal Neurology. Jurnal ini melibatkan […]
chat_bubble0 Comment
visibility65 Views
