Minum Segelas Susu Setiap Pagi Bisa Cegah Kanker Usus Besar
15/01/2025
Suaragong.com – Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa minum segelas susu setiap hari dapat mengurangi risiko kanker usus besar hingga 17 persen. Penelitian yang dipublikasikan di Nature Communications ini menunjukkan bahwa setiap 300 mg kalsium yang dikonsumsi, atau setara dengan setengah liter susu, memiliki kaitan erat dengan penurunan risiko kanker kolorektal. Dr. Keren Papier, ahli gizi senior […]
chat_bubble0 Comment
visibility53 Views
Dampak Mengonsumsi Soda Setiap Hari, Menurut Para Ahli
14/01/2025
Suaragong.com – Mengonsumsi soda setiap hari dapat memberikan dampak serius bagi kesehatan jangka pendek maupun jangka panjang, seperti yang diungkapkan oleh para ahli. Meskipun soda adalah minuman yang sangat populer, terutama di Amerika Serikat, dengan setengah dari populasi mengonsumsinya setiap hari, konsekuensi kesehatannya cukup mengejutkan. Dalam jangka pendek, mengonsumsi soda dapat memberikan dorongan energi cepat […]
chat_bubble0 Comment
visibility41 Views
Defisiensi Vitamin Mungkin Jadi Penyebab Kelelahan yang Anda Rasakan
13/01/2025
Suaragong.com – Kelelahan yang berkelanjutan sering kali dianggap sebagai masalah tidur atau stres. Namun, ternyata defisiensi vitamin bisa menjadi penyebab utama rasa lelah yang Anda alami. Beberapa vitamin penting seperti vitamin D, vitamin B12, dan vitamin C berperan besar dalam menjaga energi tubuh. Vitamin D, yang banyak diperoleh dari sinar matahari, sangat penting untuk sistem […]
chat_bubble0 Comment
visibility44 Views
