Lifestyle, Suaragong – Semakin digerakin semakin cenat cenut seperti jatuh cinta. Namun ini bukan jatuh cinta, tapi Nyeri Otot Gaes !!!. Gejala Nyeri otot ini biasa terjadi ketika kita selesai beraktifitas maupun disaat aktifitas itu sendiri. Hal in menjadi problema bagi setiap orang, atau bahkan hampir semua orang. Rasay nyeri yang ditimbulkan menjadi ketidaknyamanan bagi […]
Malang, Suaragong – Siapa nih yang sering merasa overthinking sampai nggak bisa tidur malam? Yap, kamu nggak sendiri kok. Overthinking itu bisa menyerang siapa saja, terutama anak muda yang lagi sibuk-sibuknya mikirin masa depan, cinta, atau sekadar hal-hal kecil sehari-hari. Tapi tahu nggak sih, ada beberapa tanda overthinking yang jarang disadari? Yuk, kita bahas bareng-bareng […]
Lifestyle, Suaragong – “Begadang jangan begadang” itulah yang diucapkan oleh roma irama. Banyak orang terkadang perlu untuk begadang, salah satunya pekerjaan. Beraktifitas saat malam hari dengan mengorbankan jam tidur ini sangat tidak disarankan gaes!!. Karena memiliki dampak buruk bagi kesehatan tubuh khususnya dalam jangka panjang. Mungkin sekarang cuman ngerasa mengantuk dan menguap. Tapi nanti, jika […]
