SUARAGONG.COM – Pernahkah kamu merasa terombang-ambing antara apa yang kamu pikirkan dan apa yang kamu rasakan? Itulah pertempuran batin yang dialami banyak orang konflik antara hati dan pikiran. Pikiran kita, yang rasional dan logis, seringkali berseberangan dengan hati kita, yang emosional dan intuitif. Artikel ini akan membahas konflik internal ini secara sederhana, dengan beberapa penjelasan […]
SUARAGONG.COM – Selain menahan lapar dan haus, banyak orang puasa menghadapi tantangan lain, yaitu rasa Ngantuk berlebihan di siang hari. Hal ini bisa mengganggu produktivitas, terutama bagi mereka yang tetap harus bekerja. Mengantuk saat puasa adalah hal yang wajar. Ini disebabkan oleh perubahan pola tidur dan menurunnya metabolisme tubuh, yang bisa membuat seseorang merasa lebih […]