Suaragong – Olahraga kardio adalah jenis olahraga yang fokusnya adalah sistem peredaran darah dan pernapasan. Tujuannya membakar lemak dan kalori dalam tubuh dengan memompa darah dari jantung dan paru-paru, sehingga detak jantung meningkat seperti lari, bersepeda, dan lompat tali, dikenal sebagai aktivitas fisik yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan kebugaran tubuh. Namun, jika dilakukan secara […]
SUARAGONG.COM – Sebanyak 50 anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Malang periode 2024-2029 resmi menempuh tugas dan kewajiban mereka kepada masyarakat. Pelantikan ini menjadi momen penting dalam pemerintahan Kabupaten Malang. Dengan harapan besar dari masyarakat terhadap kinerja para wakil rakyat yang baru dilantik. Pengambilan Sumpah Jabatan DPRD Kab. Malang Periode 2024-2029 Acara pelantikan berlangsung […]
SUARAGONG.COM – Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Malang telah resmi membuka pendaftaran. Bukan CPNS ya gaes!! Tapi ini pendaftaran bagi pasangan calon Bupati dan Wakil Bupati Kabupaten Malang dalam Pilkada serentak 2024. Pendaftaran ini merupakan momentum penting bagi masyarakat untuk menentukan pemimpin yang akan membawa kemajuan bagi Malang Raya. Hari Terakhir Pendaftaran: Abah Gunawan (Gun) […]