Suaragong – Punya tubuh sehat dan ideal adalah impian banyak orang, tapi seringkali kita bingung mulai dari mana. Tenang aja, mencapai tubuh ideal nggak harus ribet. Dengan beberapa tips simpel dan konsisten, kamu bisa banget meraih tujuan itu. Yuk, simak beberapa tips transformasi tubuh sehat yang bisa bikin perjalananmu lebih gampang dan menyenangkan! 1. Mulai […]
SUARAGONG.COM – Seorang Harley Flanagan dari Cro-Mags yang merupakan band hardcore america menceritakan perubahan setelah menjalani hidup sehat. Menjalani hidup ala vegetarian dan mengkontrol tenaganya melalui jujitsu. Berlatih jiu-jitsu secara rutin dan berkompetisi di berbagai acara memerlukan dedikasi dan perhatian khusus terhadap pola makan. berikut ini ceritanya : Cerita dan Curhatan Harley Flanagan Dalam upaya […]
Suaragong – Blue Economic, yang mencakup semua aktivitas ekonomi yang bergantung pada ekosistem laut dan pesisir, diakui oleh Bank Dunia sebagai sektor dengan nilai tahunan mencapai $1,5 triliun. Sektor ini memiliki peran strategis dalam menghadapi tantangan global terkait perubahan iklim. Laporan IPCC “Special Report on the Ocean and the Cryosphere in a Changing Climate” (SROCC) […]