Gaes !!! Bakar kalori Dengan Olahraga Usai Konsumsi Daging
19/06/2024
Malang, Suaragong – Makan daging sebagai sumber protein sangat populer di berbagai budaya di seluruh dunia. Daging kaya akan protein, zat besi, vitamin B12, dan banyak nutrisi penting lainnya yang mendukung fungsi tubuh yang optimal. Namun, setelah mengonsumsi makanan berat seperti daging, penting untuk memilih jenis olahraga yang tepat agar mendapatkan manfaat maksimal tanpa membahayakan kesehatan. Artikel […]
chat_bubble1 Comment
visibility77 Views
Gaes !!! Ini Tips dan Jadwal Gym Buat Pemula
19/06/2024
Lifestyle, Suaragong – Anak muda di zaman sekarang beneran melek banget mengenai informasi, khususnya info terkait kesehatan. Mulai dari kesehatan fisik hingga kesehatan mental. Berbagai pengetahuan sekarang mudah untuk didapatkan melalui gawai atau gadget yang bisa dibilang erat banget sama anak zaman sekarang. Saat ini, terdapat sebuah trend pada anak muda yang fomo dengan olahraga. […]
chat_bubble0 Comment
visibility76 Views
Gaes !!! 10 Hal Biasa yang Bisa Mengganggu Para Introvert
19/06/2024
Malang, Suaragong – Siapa nih yang ngerasa kalau jadi introvert itu kadang susah? Tenang aja, kamu nggak sendirian! Ada banyak hal sehari-hari yang mungkin nggak disadari orang lain, tapi ternyata bikin para introvert pengen segera kabur ke pojokan. Yuk, kita bahas 10 hal biasa yang ternyata bikin introvert gak nyaman! Telepon Mendadak Pernah nggak sih […]
chat_bubble0 Comment
visibility60 Views
