Gaes !!! Forum Diskusi Mitigasi Bencana Megathrust Gelar di Jember
14/11/2024
Suaragong.com – Untuk meningkatkan kesiapsiagaan terhadap potensi bencana megathrust, Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Jember menggelar Forum Diskusi Mitigasi Bencana Megathrust pada Selasa, 12 November 2024. Kegiatan ini berlangsung serentak di tiga lokasi yang berdekatan dengan wilayah pesisir. Tiga lokasi yakni Balai Desa Kraton di Kecamatan Kencong, Kantor Kecamatan Gumukmas, dan Balai Desa Puger […]
chat_bubble0 Comment
visibility43 Views
Gaes !!! Gunung Lewotobi Erupsi, Seorang Pengungsi Melahirkan di Tenda Pengungsian
14/11/2024
SUARAGONG.COM – Seorang pengungsi korban erupsi Gunung Lewotobi di Kabupaten Flores Timur, Nusa Tenggara Timur (NTT), melahirkan di tenda pengungsian pada Selasa, 12 November 2024. Meskipun berada dalam kondisi sulit akibat bencana alam, Katarina Kwuta (25) berhasil melahirkan seorang bayi laki-laki dengan selamat. Katarina dan suaminya, Paulus Taupun (35), merasa sangat bersyukur atas kelahiran anak […]
chat_bubble0 Comment
visibility45 Views
Gaes !!! Metode 10-3-2-1-0: Rutinitas Tidur untuk Kualitas Istirahat yang Lebih Baik
14/11/2024
SUARAGONG.COM – Menurut data dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), lebih dari sepertiga orang dewasa tidak mendapatkan tidur yang cukup. Kualitas tidur yang buruk tidak hanya mengurangi energi sehari-hari tetapi juga dapat berkontribusi terhadap kondisi kronis, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, dan stroke. Oleh karena itu, menjaga sleep hygiene atau kebiasaan tidur yang […]
chat_bubble0 Comment
visibility47 Views
IKLAN
