Malang, Suaragong – Pernahkah kamu mendengar seputar triptofan? Ia adalah asam amino esensial yang bisa kamu temui dalam berbagai bentuk makanan. Diketahui dari laman IDN Times pada Selasa (29/8/2023), makanan yang tinggi triptofan dapat membantumu untuk mencegah gangguan mental. Triptofan yang sudah masuk ke dalam tubuh, maka akan diubah menjadi 5-HTP atau 5-hydroxytrytophan. Kemudian asam amino […]