Suaragong – Kali ini kita bahas soal makanan yang enak, tapi juga jadi ‘musuh dalam selimut’ buat kesehatan, terutama kalau kamu punya masalah kolesterol. Kolesterol tinggi tuh bisa jadi biang keladi buat berbagai penyakit serius kayak jantung koroner dan stroke. Jadi, yuk kita kenali lima jenis makanan yang sering jadi biang kerok kolesterol tinggi! 1. […]
Malang, Suaragong – Buat kamu yang peduli sama kesehatan atau lagi berusaha menurunkan kolesterol, pasti sering denger tentang susu skim, kan? Tapi, sebenernya susu skim itu aman nggak sih buat kolesterol? Yuk, kita bahas bareng-bareng! Apa Itu Susu Skim? Pertama-tama, kita kenalan dulu sama susu skim. Jadi, susu skim itu adalah susu yang udah dihilangkan […]
Malang, Suaragong – Siapa di sini yang suka makan mentimun? Udah tau belum manfaat mentimun banyak banget lho, gaes! Ternyata, si hijau segar ini gak cuma enak dan bikin seger, tapi juga punya banyak manfaat keren buat kesehatan kita, terutama buat menurunkan kolesterol. Yuk, kita bahas lebih dalam gimana mentimun bisa jadi senjata rahasia buat […]
