SUARAGONG.COM – Tinggi badan anak tidak hanya dipengaruhi oleh faktor genetik. Tetapi tinggi juga oleh nutrisi yang mereka konsumsi. Buah-buahan menjadi salah satu sumber nutrisi penting yang bisa mendukung pertumbuhan tinggi badan Si Kecil. Kaya akan vitamin C, mineral, dan antioksidan, buah-buahan ini memberikan manfaat untuk kesehatan tulang dan sintesis kolagen, yang penting untuk mendukung […]
Suaragong.com – Menjaga kesehatan tubuh sangat bergantung pada pola makan yang seimbang, salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan nutrisi. Berikut adalah 5 buah super yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh, mulai dari memperkuat imunitas hingga mendukung pencernaan. Baca Juga : Gaes !!! Tomat: Buah Segar Kaya Manfaat untuk Kesehatan Apel – Imunitas, […]
Suaragong.com – Tomat, seringkali dianggap sebagai sayuran, sebenarnya adalah buah-buahan yang kaya akan nutrisi dan memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Dengan warna merah cerah yang menggugah selera, tomat tidak hanya memberikan cita rasa segar pada masakan, tetapi juga memberikan kontribusi positif bagi tubuh kita. Baca Juga : Gaes !!! Manfaat Kentang: Lebih dari Sekadar Lauk Pendamping […]
