Gaes !!! Diet MIND: Rahasia Otak Sehat dan Awet Muda
26/09/2024
Suaragong.com – Diet MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) adalah pola makan yang dirancang khusus untuk menjaga kesehatan otak dan mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan demensia. Diet ini merupakan kombinasi dari diet Mediterania yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan minyak zaitun, serta diet DASH yang fokus pada penurunan tekanan darah. Baca Juga : Gaes !!! […]
chat_bubble0 Comment
visibility51 Views
Gaes !!! Diet Ketat Ala Marshanda
21/07/2024
Jakarta, Suaragong – Mempunyai berat badan yang ideal adalah idaman para wanita. Salah satunya Aktris Marshanda. Mengembalikan tubuh menjadi langsing dari kenaikan berat badan Marshanda yang cukup banyak berhasil mencuri perhatian publik. Tak sedikit orang bertanya-tanya kenapa penampilan perempuan yang akrab disapa Caca ini tiba-tiba berubah. Akhirnya netizen dibuat kagum setelah melihat kembali perubahan penampilan […]
chat_bubble4 Comments
visibility68 Views
Gaes !!! Kenapa Berat Badan Susah Turun Meskipun Udah Diet Maksimal?
17/07/2024
Malang, Suaragong – Pernah nggak sih ngerasa udah diet mati-matian, tapi berat badan tetep aja bandel nggak mau turun? Kayak, apa sih yang salah? Tenang aja, kamu nggak sendirian kok. Banyak banget orang yang ngalamin hal yang sama. Nah, kali ini kita bakal ngobrolin kenapa berat badan tuh kadang susah banget turun meskipun udah diet […]
chat_bubble0 Comment
visibility52 Views
