Gaes !!! Air Es Bisa Jadi Teman Diet?
23/11/2024
SUARAGONG.COM – Mengonsumsi air dingin sering menjadi perdebatan di masyarakat. Banyak mitos beredar yang menyebutkan bahwa minum air dingin atau es dapat memicu berbagai penyakit serius. Seperti kanker, serangan jantung, hingga gangguan pencernaan. Namun, dilansir dari Kavacare, klaim tersebut hanyalah mitos belaka. Selain menyegarkan tubuh, air es ternyata dapat membantu proses diet. Saat Anda minum […]
chat_bubble0 Comment
visibility39 Views
Gaes !!! Nasi Rendah Kalori Kemasan Pouch: Solusi Diet Praktis
11/10/2024
SUARAGONG.COM – Siapa di sini yang lagi diet atau pengen hidup lebih sehat? Nah, kali ini kita mau ngobrolin tentang satu produk yang mungkin bisa jadi solusi buat kalian: nasi rendah kalori dalam kemasan pouch. Yuk, simak kenapa ini bisa jadi pilihan tepat untuk dietmu! Apa Itu Nasi Rendah Kalori? Pertama-tama, kita bahas dulu deh […]
chat_bubble0 Comment
visibility49 Views
Gaes !!! Diet MIND: Rahasia Otak Sehat dan Awet Muda
26/09/2024
Suaragong.com – Diet MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) adalah pola makan yang dirancang khusus untuk menjaga kesehatan otak dan mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan demensia. Diet ini merupakan kombinasi dari diet Mediterania yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan minyak zaitun, serta diet DASH yang fokus pada penurunan tekanan darah. Baca Juga : Gaes !!! […]
chat_bubble0 Comment
visibility54 Views
