Suaragong.com – Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan serius yang menjadi penyebab utama penyakit jantung dan stroke. Mengurangi Garam Saja Tak Cukup Atasi Hipertensi Selama ini, mengurangi konsumsi garam sering dijadikan langkah utama untuk menurunkan tekanan darah. Namun, para ahli kesehatan menegaskan bahwa hal tersebut saja tidak cukup. Penyebab hipertensi bersifat […]
Suaragong.com – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) baru-baru ini merilis pedoman baru yang menganjurkan orang untuk mengganti garam biasa di rumah dengan pengganti yang mengandung lebih sedikit sodium. Ini bertujuan untuk mengurangi risiko kesehatan yang diakibatkan oleh konsumsi garam berlebihan. Resiko seperti tekanan darah tinggi, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gangguan ginjal. WHO […]