SUARAGONG.COM – Nasi adalah makanan pokok yang tak terpisahkan dari banyak negara di Asia, termasuk Indonesia. Namun, bagi mereka yang berisiko diabetes, nasi seringkali menjadi makanan yang perlu dibatasi karena kandungan gula alaminya. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Diabetes Care pada 2020, konsumsi nasi putih yang tinggi dapat meningkatkan risiko diabetes. Namun, ternyata ada cara […]
Kreatin merupakan sejenis asam amino yang merupakan bahan penyusun protein. Fungsi dari kreatin sendiri yakni membantun otot dan memperbaiki jaringan yang rusak
Malang, Suaragong – Diabetes merupakan salah satu penyakit yang dapat menyerang siapa saja. Baik mereka yang di usia muda ataupun usia tua. Salah satu tands dari penyakit ini yaitu naiknya kadar gula dalam darah dengan disertai gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan juga protein. Hal ini diakibatkan oleh beberapa faktor seperti gaya hidup, obesitas, hingga faktor […]
