SUARAGONG.COM – Kalsium adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan tulang, gigi, serta fungsi otot dan saraf. Setiap orang, terutama anak-anak, remaja, ibu hamil, dan lanjut usia, membutuhkan kalsium dalam jumlah yang cukup. Meskipun begitu, seringkali orang menganggap bahwa sumber kalsium hanya dapat ditemukan dalam produk-produk mahal. Padahal, ada banyak sumber kalsium […]