SUARAGONG.COM – Kita semua tahu bahwa polusi udara adalah masalah besar untuk kesehatan fisik kita, seperti meningkatkan risiko penyakit paru-paru atau masalah jantung. Tapi tahukah kamu bahwa udara kotor juga bisa mempengaruhi kesehatan mental kita? Ya, polusi udara tidak hanya bikin kita batuk-batuk atau sesak napas, tetapi juga bisa berpotensi mengganggu kesehatan mental kita. Yuk, […]
SUARAGONG.COM – Di zaman serba digital ini, media sosial sudah jadi bagian penting dari hidup kita sehari-hari. Dari Instagram, Twitter, Facebook, hingga TikTok, kita hampir tidak bisa lepas dari platform-platform ini. Tapi, pernahkah kamu berpikir tentang bagaimana semua ini berdampak pada kesehatan mental kita? Yuk, kita bahas dampak media sosial terhadap kesehatan mental secara santai […]
SUARAGONG.COM – Zaman sekarang, kesehatan mental bukan lagi topik tabu, terutama bagi Generasi Z atau Gen Z. Mereka yang lahir antara pertengahan 1990-an hingga awal 2010-an ini tampaknya benar-benar memprioritaskan kesehatan mental mereka. Tapi, kenapa sih mereka begitu fokus pada isu ini? Yuk, kita bahas beberapa alasan utama dibalik perhatian besar Gen Z terhadap kesehatan […]
