Suaragong.com – Asam lambung adalah salah satu gangguan pencernaan yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, seperti nyeri ulu hati, mual, dan terkadang bahkan muntah. Berbagai faktor, mulai dari pola makan yang buruk hingga stres, dapat memicu peningkatan produksi asam lambung. Namun, ada banyak cara alami yang dapat membantu […]
Suaragong.com – Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa minum segelas susu setiap hari dapat mengurangi risiko kanker usus besar hingga 17 persen. Penelitian yang dipublikasikan di Nature Communications ini menunjukkan bahwa setiap 300 mg kalsium yang dikonsumsi, atau setara dengan setengah liter susu, memiliki kaitan erat dengan penurunan risiko kanker kolorektal. Dr. Keren Papier, ahli gizi senior […]
Suaragong.com – Mengonsumsi soda setiap hari dapat memberikan dampak serius bagi kesehatan jangka pendek maupun jangka panjang, seperti yang diungkapkan oleh para ahli. Meskipun soda adalah minuman yang sangat populer, terutama di Amerika Serikat, dengan setengah dari populasi mengonsumsinya setiap hari, konsekuensi kesehatannya cukup mengejutkan. Dalam jangka pendek, mengonsumsi soda dapat memberikan dorongan energi cepat […]