SUARAGONG.COM – Banyak orang tidak sadar bahwa kebiasaan duduk lama di toilet, terutama sambil menggunakan ponsel, bisa berisiko bagi kesehatan. Meskipun terkesan sepele, ahli kesehatan mengingatkan bahwa waktu yang terlalu lama di toilet dapat menyebabkan masalah serius. Seperti wasir dan melemahnya otot panggul. Duduk Lama di Toilet Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Menurut Dr. Lai […]
SUARAGONG.COM – Kasus penyebaran HIV (Human Immunodeficiency Virus) dan AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) di Indonesia kembali menunjukkan lonjakan yang signifikan. Khususnya di kalangan usia produktif. HIV adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia. Sementara AIDS adalah kondisi medis yang muncul akibat penurunan drastis fungsi kekebalan tubuh akibat infeksi HIV yang tidak diobati. Fenomena […]
Suaragong.com – Di tengah kesibukan hidup modern yang serba cepat, kesehatan mental sering kali menjadi hal yang terabaikan. Teknologi, pekerjaan yang semakin menuntut, dan tekanan sosial dapat membuat kita terjebak dalam rutinitas tanpa memberi waktu untuk menjaga keseimbangan emosional. Padahal, kesehatan mental yang baik sangat penting untuk kualitas hidup yang optimal, produktivitas, dan hubungan sosial […]
Suaragong.com – Studi terbaru yang dipublikasikan di Jurnal Neurology mengungkapkan bahwa masalah tidur pada orang lanjut usia dapat meningkatkan risiko perkembangan demensia. Penelitian ini menemukan bahwa lansia yang mengalami rasa kantuk berlebihan pada siang hari dan kekurangan semangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan sindrom risiko kognitif motorik (Motoric Cognitive Risk/MCR). Sindrom […]