Suaragong.com – Meski kopi menjadi minuman favorit jutaan orang di dunia, konsumsi berlebihan ternyata bisa berdampak negatif bagi kesehatan. Seperti pepatah lama, “sesuatu yang berlebihan tidak baik,” termasuk dalam hal minum kopi. Terlalu Banyak Minum Kopi Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) merekomendasikan batas konsumsi kafein harian sebesar […]
SUARAGONG.COM – Warna Hijau yang cantik, aroma yang menggugah selera dan rasa yang unik, itulah yang disebut banyak orang ketika mendengar matcha. Popularitas matcha terus meningkat karena warna hijaunya yang mencolok, rasanya yang berbeda, serta segudang manfaat kesehatan menjadikannya primadona. Terlebih lagi saat ini hype matcha yang menyerbu berbagai Coffe Shop atau yang authentic Matcha […]
Suaragong.com – Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan di jurnal Gut Microbes menemukan bahwa konsumsi yogurt secara rutin dapat menurunkan risiko kanker usus besar, khususnya jenis proksimal yang terjadi di sisi kanan usus besar. Penelitian tersebut menganalisis data lebih dari 132 ribu partisipan dari dua studi besar yang dimulai sejak tahun 1970-an dan 1980-an. Konsumsi Yogurt […]
