SUARAGONG.COM – Pernahkah Anda merasa sesak napas atau batuk yang tak kunjung sembuh? Paru-paru adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh kita, namun sering kali kita lupa untuk merawatnya dengan baik. Terdengar biasa bagi banyak orang. Padahal, menjaga kesehatan paru-paru adalah kunci untuk menjalani hidup yang sehat dan penuh energi. Di masa pandemi, dan dengan […]
Suaragong.com – Siapa sangka umbi-umbian yang sering kita temui di meja makan ini menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan? Kentang, yang sering dianggap sebagai makanan berat karena kandungan karbohidratnya, ternyata memiliki nutrisi yang cukup lengkap dan memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Baca Juga : Gaes !!! Lepaskan Genggaman Ponsel: Cara Mengatasi Kecanduan Smartphone demi Kesehatan Mental Kaya […]
Suaragong.com – Makanan berminyak memang menggoda lidah. Krispi, gurih, dan lezat menjadi daya tarik tersendiri. Namun, di balik kelezatannya, makanan berminyak menyimpan bahaya yang mengancam kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Baca Juga : Gaes !!! Waspada Obesitas, Ini Bahaya Makanan Manis! Mengapa Makanan Berminyak Berbahaya? Kandungan Lemak Jenuh dan Trans: Makanan yang digoreng atau dimasak dengan […]
