Suaragong.com – Asam lambung adalah salah satu gangguan pencernaan yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, seperti nyeri ulu hati, mual, dan terkadang bahkan muntah. Berbagai faktor, mulai dari pola makan yang buruk hingga stres, dapat memicu peningkatan produksi asam lambung. Namun, ada banyak cara alami yang dapat membantu […]
Suaragong.com – Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa minum segelas susu setiap hari dapat mengurangi risiko kanker usus besar hingga 17 persen. Penelitian yang dipublikasikan di Nature Communications ini menunjukkan bahwa setiap 300 mg kalsium yang dikonsumsi, atau setara dengan setengah liter susu, memiliki kaitan erat dengan penurunan risiko kanker kolorektal. Dr. Keren Papier, ahli gizi senior […]
Suaragong.com – Sirih merah (Piper crocatum) mungkin masih asing bagi sebagian besar orang, namun tanaman ini sebenarnya memiliki manfaat luar biasa, terutama dalam mengatur kadar gula darah. Tanaman yang memiliki daun berwarna merah kekuningan ini bukan hanya dikenal karena keindahan warnanya, tetapi juga telah digunakan secara turun-temurun dalam pengobatan tradisional Indonesia. Dalam beberapa tahun terakhir, […]
