Gaes !!! Pilihan Makanan Terbaik untuk Mengelola Stres
23/10/2024
Suaragong.com – Pernah merasa kewalahan dan stres? Saatnya mencari solusi di dapur! Menurut ahli gizi, makanan tertentu bisa membantu menenangkan pikiran dan tubuh, mengurangi stres, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Baca Juga : Gaes !!! Mitos atau Fakta Mie Instan Penyebab Kenaikan Tekanan Darah? Berikut adalah beberapa makanan pokok yang wajib kamu simpan di lemari makan: […]
chat_bubble0 Comment
visibility46 Views
Gaes !!! Manfaat Kentang: Lebih dari Sekadar Lauk Pendamping
20/10/2024
Suaragong.com – Siapa sangka umbi-umbian yang sering kita temui di meja makan ini menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan? Kentang, yang sering dianggap sebagai makanan berat karena kandungan karbohidratnya, ternyata memiliki nutrisi yang cukup lengkap dan memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Baca Juga : Gaes !!! Lepaskan Genggaman Ponsel: Cara Mengatasi Kecanduan Smartphone demi Kesehatan Mental Kaya […]
chat_bubble0 Comment
visibility39 Views
Gaes !!! Lemon Si Kecil yang Kaya Manfaat Bagi Kesehatan
14/10/2024
Suaragong.com – Lemon, buah berwarna kuning cerah dengan rasa asam yang segar, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi, antioksidan, serta senyawa fitokimia di dalamnya menjadikan lemon sebagai buah yang sangat baik untuk dikonsumsi. Baca Juga : Gaes !!! Vitamin D: Benteng Pertahanan untuk Jantung Anda Manfaat Lemon untuk Kesehatan Meningkatkan […]
chat_bubble0 Comment
visibility36 Views
