Gaes !!! Manfaat Mengonsumi Jagung Bagi Kesehatan
23/08/2024
Suaragong.com – Jagung, salah satu sereal tertua yang dikonsumsi manusia, menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Tak hanya lezat, jagung juga kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh. Kandungan seratnya yang tinggi membantu melancarkan pencernaan, sementara vitamin dan mineralnya berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Baca Juga : Gaes !!! Ini Manfaat […]
chat_bubble0 Comment
visibility73 Views
Gaes !!! Makanan Pencegah Hipertensi
05/08/2024
Suaragong.com – Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, merupakan kondisi medis yang serius dan seringkali tidak bergejala. Kondisi ini sering disebut sebagai “pembunuh senyap” karena dapat merusak organ tubuh secara perlahan tanpa disadari. Pengelolaan hipertensi memerlukan perubahan gaya hidup yang sehat, seperti olahraga teratur, berhenti merokok, dan konsumsi obat-obatan yang diresepkan dokter. Selain itu, pemilihan makanan […]
chat_bubble0 Comment
visibility71 Views
Gaes !!! Buka Puasa dengan Sehat, Jangan Tunda Makan!
05/04/2023
Malang, Suaragong – Berbuka puasa menjadi salah satu kegembiraan yang dinantikan setelah menjalani ibadah puasa selama kurang lebih 13 jam dalam sehari. Perasaan antusias dapat menyantap makanan kembali, terkadang membuat kita kalap dan langsung memakan semuanya ketika waktu berbuka. Namun, hal ini justru tidak baik bagi kesehatan. Berbuka puasa juga harus dengan cara yang menyehatkan. Berikut ini […]
chat_bubble0 Comment
visibility71 Views
