SUARAGONG.COM – Diabetes itu ibarat alarm buat tubuh kita untuk lebih peduli sama apa yang masuk ke perut. Buat yang punya diabetes, menjaga kadar gula darah biar tetap stabil itu penting banget. Nah, kalau lagi bingung mau makan apa, ini dia 7 makanan yang nggak cuma enak tapi juga aman buat gula darah. Yuk, simak! […]
SUARAGONG.COM – Gaes, pasti kalian udah tahu kan kalau vitamin E itu super penting buat kesehatan tubuh? Selain dikenal ampuh untuk menjaga kecantikan kulit, vitamin E juga punya banyak manfaat buat tubuh, loh. Salah satunya adalah melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang bisa disebabkan oleh radikal bebas. Nah, kali ini kita bakal bahas 8 makanan […]
SUARAGONG.COM – Tempe, siapa sih yang nggak kenal makanan satu ini? Selain murah meriah, tempe juga sering jadi andalan di banyak rumah makan dan menu sehari-hari. Bukan cuma enak dan gampang diolah, tempe juga punya banyak manfaat kesehatan. Tapi, gimana sih kalau kita makan tempe setiap hari? Apakah bakal memberikan dampak baik atau justru ada […]
