Suaragong.com – Lemon, buah berwarna kuning cerah dengan rasa asam yang segar, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi, antioksidan, serta senyawa fitokimia di dalamnya menjadikan lemon sebagai buah yang sangat baik untuk dikonsumsi. Baca Juga : Gaes !!! Vitamin D: Benteng Pertahanan untuk Jantung Anda Manfaat Lemon untuk Kesehatan Meningkatkan […]
Suaragong.com – Tekanan darah rendah atau hipotensi seringkali membuat kita merasa pusing, lemas, dan kurang berenergi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah pola makan yang tidak tepat. Namun, dengan mengonsumsi makanan yang tepat, Anda dapat membantu meningkatkan tekanan darah dan merasa lebih baik. Baca Juga : Gaes !!! Menu Sarapan Pagi yang […]
SUARAGONG.COM – Daun murbei merupakan bagian dari tanaman murbei yang kaya akan nutrisi dan senyawa aktif yang memiliki manfaat kesehatan. Daun ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya, terutama karena kandungannya yang meliputi antioksidan, vitamin, dan mineral penting. Salah satu senyawa utama dalam daun murbei adalah 1-deoxynojirimycin (DNJ), yang dikenal memiliki efek […]