Gaes !!! Ternyata Manfaat Menangis Bagus Untuk Psikis, Lho!
25/07/2024
Malang, Suaragong – Kita semua pasti pernah denger nasihat kayak, “Udah, jangan nangis. Nanti malah bikin kamu lemah.” Eits, tunggu dulu! Ternyata, menangis itu punya banyak manfaat buat kesehatan mental dan psikis kita, lho. Jadi, nggak perlu malu buat nangis karena air mata bisa jadi salah satu cara terbaik buat menjaga keseimbangan emosi kita. Yuk, […]
chat_bubble0 Comment
visibility37 Views
Gaes !!! 5 MBTI Ini Sering Merasakan Trauma
08/07/2024
Malang, Suaragong – Kalian pernah denger tentang MBTI kan? Itu loh, tes kepribadian yang bisa ngebantu kita ngerti diri sendiri dan orang lain lebih baik. Nah, kali ini kita bakal bahas tipe-tipe MBTI yang cenderung lebih rentan sering merasakan trauma. Kira-kira tipe MBTI kalian masuk nggak ya? Yuk, langsung aja kita cek! INFJ (The Advocate) […]
chat_bubble0 Comment
visibility81 Views
Gaes !!! Ini 5 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Mental
01/07/2024
Malang, Suaragong – Siapa sih yang nggak pengen hidup sehat dan bahagia? Nah, salah satu cara buat dapetin itu semua adalah dengan olahraga. Bukan cuma bikin badan sehat, olahraga juga punya banyak manfaat bagi kesehatan mental kita, lho. Yuk, kita bahas 5 manfaat olahraga bagi kesehatan mental! Meningkatkan Mood Pernah nggak sih kamu ngerasa bete […]
chat_bubble1 Comment
visibility40 Views
