SUARAGONG.COM – Pernah dengar istilah brain rot alias “pembusukan otak”? Istilah ini bukan cuma kiasan, lho. Baru-baru ini, Oxford University Press menjadikannya sebagai Word of the Year, menggambarkan kondisi kemunduran mental akibat terlalu sering mengonsumsi konten digital berkualitas rendah. Fenomena ini kini jadi sorotan para ahli, terutama karena semakin banyak remaja dan orang dewasa yang […]
SUARAGONG.COM – Tertekan, rasanya ingin meledak dan menghancurkan segalanya layaknya Godzila. Stres hal yang lumrah dikalangan orang, Apalgi Gen Z. Di dunia yang gini-gini aja stres memang seperti camilan favorite yang bisa berdampak buruk bagi diri kita sendiri. Hal ini jangan sampek keterusan. Tapi tenang, Gaes! kawan Suaragong. Di tahun 2025 ini, ada satu teknik […]
Suaragong.com – Arti inner child adalah bagian dari dalam diri yang mewakili sisi anak-anak dalam dirinya, yang mencerminkan bagaimana individu merasakan dunia saat masih kecil. Memuaskan inner child bukan sekadar memanjakan diri dengan es krim atau mainan,ini tentang memenuhi kebutuhan emosional yang mungkin terabaikan atau terluka di masa lalu. Artikel ini akan membahas beberapa cara […]