SUARAGONG.COM – Sarapan adalah waktu yang sangat penting dalam sehari. Karena memulai hari dengan asupan yang tepat dapat membantu kita merasa lebih bertenaga dan siap menjalani aktivitas. Namun, bagi sebagian orang, sarapan justru bisa memicu masalah pencernaan. Terutama bagi mereka yang memiliki masalah asam lambung. Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menyebabkan rasa sakit, […]
SUARAGONG.COM – Mengawali hari dengan sarapan sehat adalah kunci bagi mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil. Bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi mengalami gangguan gula darah, memilih menu sarapan yang tepat menjadi sangat penting. Selain itu, sarapan sehat juga membantu menjaga energi sepanjang hari dan mencegah lonjakan gula darah yang […]
