Dokter Jelaskan Efek Langsung Makan Nasi Saat Berbuka
17/03/2025
SUARAGONG.COM – Berbuka puasa adalah momen yang paling dinanti setelah seharian menahan lapar dan haus. Namun, menurut spesialis gizi klinik dr. Davie Muhammad, banyak orang melakukan kesalahan dalam memilih makanan berbuka. Salah satu kebiasaan yang kurang baik ketika berbuka adalah langsung makan nasi. Mengapa begitu? Dokter Gizi: Langsung Makan Nasi Saat Berbuka Puasa Bisa Sebabkan […]
chat_bubble0 Comment
visibility76 Views
Gaes !!! Jangan Salahin Nasi, Ini 4 Kebiasaan yang Bikin Perut Buncit
11/11/2024
SUARAGONG.COM – Perut buncit tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Meskipun banyak yang mengaitkan perut buncit dengan konsumsi nasi. Banyak yang mengira Nasi menjadi penyebab utama kelebihan berat badan. Dari sini nasi sering di banding-bandingkan dengan makanan lain antaranya, gandum, beras merah, roti dan Makanan yang katanya lebih baik dari […]
chat_bubble0 Comment
visibility43 Views
Gaes !!! Cara Kurangi Kadar Gula Pada Nasi
16/10/2024
SUARAGONG.COM – Nasi adalah makanan pokok yang tak terpisahkan dari banyak negara di Asia, termasuk Indonesia. Namun, bagi mereka yang berisiko diabetes, nasi seringkali menjadi makanan yang perlu dibatasi karena kandungan gula alaminya. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Diabetes Care pada 2020, konsumsi nasi putih yang tinggi dapat meningkatkan risiko diabetes. Namun, ternyata ada cara […]
chat_bubble0 Comment
visibility31 Views
