Gaes !!! 7 Makanan Bernutrisi Tinggi yang Wajib Dikonsumsi
29/07/2024
Suaragong – Pernah nggak sih kamu mikir, apa sih makanan yang sebaiknya kita makan setiap hari biar tubuh tetap sehat dan bertenaga? Nah, kali ini kita bakal bahas tujuh makanan bernutrisi tinggi, dan penting banget buat dikonsumsi tiap hari! 1. Sayuran Hijau Sayuran hijau kaya akan serat, vitamin, dan mineral penting yang tubuh butuhkan. Contohnya […]
chat_bubble4 Comments
visibility40 Views
Gaes !!! Apa Saja Nutrisi Wajib Untuk Lansia?
04/07/2024
Malang, Suaragong – Gaes, kira-kira apa aja sih nutrisi wajib yang dibutuhkan untuk lansia? Kalian pasti punya kakek-nenek atau mungkin orang tua yang udah masuk usia lansia, kan? Nah, di umur mereka yang udah nggak muda lagi, menjaga kesehatan tuh penting banget. Salah satu caranya dengan memperhatikan asupan nutrisi mereka. Yuk, kita bahas nutrisi wajib […]
chat_bubble0 Comment
visibility36 Views
