Gaes !!! Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki Setiap Hari? Yuk, Cek Disini!
18/11/2024
SUARAGONG.COM – Jalan kaki mungkin nggak asing lagi buat kamu. Mulai dari perjalanan ke kampus, jalan-jalan santai di mall, atau sekadar keluar rumah buat beli kopi. Ternyata, meskipun terlihat gampang, jalan kaki itu punya banyak manfaat buat tubuh, lho! Selain jadi cara yang santai untuk berolahraga, jalan kaki juga bisa bantu kamu menjaga kesehatan tubuh […]
chat_bubble0 Comment
visibility5 Views
Gaes !!! Tips Bakar Lemak dengan Jalan Kaki
08/07/2024
Malang, Suaragong – Siapa di sini yang pengen bakar lemak tapi malas olahraga berat? Tenang aja gaes, ada tips yang simpel banget buat bakar lemak-lemak bandel di tubuh kalian, yaitu jalan kaki! Yup, jalan kaki ternyata bisa jadi solusi praktis buat bakar lemak, lho! Yuk, simak apa aja tips biar jalan kaki kalian jadi lebih […]
chat_bubble2 Comments
visibility16 Views
