Suaragong – Olahraga kardio adalah jenis olahraga yang fokusnya adalah sistem peredaran darah dan pernapasan. Tujuannya membakar lemak dan kalori dalam tubuh dengan memompa darah dari jantung dan paru-paru, sehingga detak jantung meningkat seperti lari, bersepeda, dan lompat tali, dikenal sebagai aktivitas fisik yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan kebugaran tubuh. Namun, jika dilakukan secara […]
SUARAGONG.COM – Semangat mendukung prestasi olahraga nasional. Pemerintah Kota Batu melalui Penjabat (Pj) Wali Kota Batu, Aries Agung Paewai. Bersama pula dengan Ketua Umum KONI Kota Batu, Sentot Ary Wahyudi. Secara bersama-sama Meresmikan pelepasan 16 atlet, 4 juri, dan 1 pelatih. Dimana akan berlaga pada Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI. Yang akan berlangsung di Aceh […]
SUARAGONG.COM – Ganda putra Indonesia, Leo Rolly Carnando/Bagas Maulana, menorehkan prestasi cemerlang di Japan Open 2024. Mereka berhasil mengalahkan pasangan Jepang, Kenya Mitsuhashi/Hiroki Okamura, dengan skor 21-15 dan 21-12 dalam waktu 39 menit. Kemenangan ini membawa mereka ke babak semifinal turnamen bulu tangkis Super 750 yang bergengsi tersebut. Keunggulan Diawal Permainan Menjadi Kunci Di pertandingan […]
