Malang, Suaragong – Menjalani diet yang sehat tidak hanya tentang mengatur asupan makanan, tetapi juga melibatkan aktivitas fisik yang rutin. Olahraga memainkan peran penting dalam mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat. Berikut ini adalah beberapa tips olahraga untuk pejuang diet: baca juga artikel kami tentang Ini Yang Harus Kamu Lakukan Sebelum Olahraga Renang 1. Mulai dengan […]
Lifestyle, Suaragong – Semakin digerakin semakin cenat cenut seperti jatuh cinta. Namun ini bukan jatuh cinta, tapi Nyeri Otot Gaes !!!. Gejala Nyeri otot ini biasa terjadi ketika kita selesai beraktifitas maupun disaat aktifitas itu sendiri. Hal in menjadi problema bagi setiap orang, atau bahkan hampir semua orang. Rasay nyeri yang ditimbulkan menjadi ketidaknyamanan bagi […]
Kepanjen, Suaragong – Gaes !!!! Kalian udah tau belum ada kolam renang baru di kepanjen. Tenyata kolam renang beru itu ada di dalam Stadion. Bukan buat sepak bola tapi ini bener-bener kolam renang dengan standart ala perlombaan. inilah Kolam Renang Kanjuruhan, tak seperti kolam renang biasanya. Kolam renang kanjuruhan, memiliki desain dan standar seperti khusus […]