SUARAGONG.COM – Terdapat lebih dari 19 juta penduduk terutama usia remaja mengalami gangguan mental emosional. Ini membuat proses pemulihan kesehatan emosional yang memburuk atau self healing sangat dianjurkan. Self healing atau proses menyembuhkan diri umumnya dikaitkan dengan terapi dan beberapa program yang membutuhkan biaya dan keseriusan. Namun sebetulnya, self healing bisa saja dilakukan hanya dengan melakukan […]