SUARAGONG.COM – Ah, oversleeping! Semua orang pasti pernah merasakannya, terutama saat weekend tiba. Tidur terlalu lama seolah jadi hadiah untuk diri sendiri setelah sepekan penuh aktivitas. Namun, tahukah kamu bahwa oversleeping bisa jadi lebih berbahaya daripada yang kita bayangkan? Yuk, kita bahas lebih dalam kenapa kebiasaan ini perlu diwaspadai! Penyebab Oversleeping Sebelum masuk ke bahaya oversleeping, […]
Malang, Suaragong – Oversleeping atau tidur lebih dari durasi normal, memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan. Baik kurang tidur maupun tidur berlebihan, nyatanya keduanya sama-sama memiliki sisi negatifnya. Rasa kantuk yang berlebihan tentu dapat mengganggu aktivitas dan hari-harimu. Bahkan hal tersebut juga bisa mempengaruhi hasil kinerjamu. Penyebab dari oversleeping ini juga bermacam-macam. Untuk lebih lanjutnya, […]