SUARAGONG.COM – Sebuah studi baru-baru ini mengeksplorasi manfaat dari puasa intermiten dan pembatasan kalori terhadap umur panjang seseorang. Dilansir dari Hindustan Times pada Minggu (13/10/2024). Dari Sebuah penelitian ini menunjukkan bahwa perubahan pola makan yang melibatkan pengaturan kalori dan waktu makan dapat berkontribusi positif terhadap kualitas hidup. Serta Meningkatkan potensi usia harapan hidup. Studi yang dipimpin […]