Suaragong.com – Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa minum segelas susu setiap hari dapat mengurangi risiko kanker usus besar hingga 17 persen. Penelitian yang dipublikasikan di Nature Communications ini menunjukkan bahwa setiap 300 mg kalsium yang dikonsumsi, atau setara dengan setengah liter susu, memiliki kaitan erat dengan penurunan risiko kanker kolorektal. Dr. Keren Papier, ahli gizi senior […]
Suaragong.com – Intoleransi laktosa adalah kondisi yang umum di seluruh dunia, dengan sekitar 65% orang dewasa mengalaminya. Hal ini disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh untuk mencerna laktosa, gula yang terkandung dalam produk susu, akibat kekurangan enzim laktase yang diperlukan untuk memecah laktosa di usus kecil. Penyebab utama intoleransi laktosa adalah faktor genetik. Orang di berbagai belahan […]
Suaragong.com – Intoleransi laktosa adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat mencerna laktosa, yaitu gula alami yang terdapat dalam produk susu dan produk olahan susu. Laktosa dicerna oleh enzim laktase yang diproduksi di usus kecil. Namun, pada penderita intoleransi laktosa, tubuh tidak menghasilkan cukup enzim laktase, sehingga laktosa tidak dapat dicerna dengan baik dan menyebabkan […]
