Suaragong.com – Mark Cuban, pengusaha miliarder Amerika dengan kekayaan lebih dari $5,7 miliar, membagikan wawasan berharga mengenai cara meraih kesuksesan finansial. Dalam bukunya How to Get Rich, pria berusia 66 tahun ini menekankan bahwa kekayaan bukanlah hasil keberuntungan, melainkan buah dari disiplin, kesabaran, dan pengorbanan. Cuban mengenang masa-masa awal hidupnya, di mana ia tinggal di […]
Suaragong.com – Puasa di bulan Ramadan merupakan waktu yang penuh berkah, namun bisa menjadi tantangan bagi kesehatan tubuh jika tidak dijalani dengan baik. Perubahan pola makan dan jadwal tidur dapat memengaruhi kondisi fisik. Berikut beberapa tips menjaga kesehatan selama Ramadan Pola Makan Seimbang Saat sahur, konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi merah dan tambahkan protein seperti […]
SUARAGONG.COM – Sebelum kita menunaikan ibadah puasa, hendaklah kita mengisi ‘bensin’ dulu sebelum berangkat puasa, yaitu dengan makan sahur. Sahur merupakan bagian penting dalam ibadah puasa yang memberi kita energi untuk menjalani aktivitas sepanjang hari. Namun, banyak orang memiliki kebiasaan langsung tidur setelah makan sahur. Dan yang banyak tidak orang tau, ternyata kebiasaan tidur setelah makan […]
