SUARAGONG.COM – Sebuah studi baru-baru ini mengeksplorasi manfaat dari puasa intermiten dan pembatasan kalori terhadap umur panjang seseorang. Dilansir dari Hindustan Times pada Minggu (13/10/2024). Dari Sebuah penelitian ini menunjukkan bahwa perubahan pola makan yang melibatkan pengaturan kalori dan waktu makan dapat berkontribusi positif terhadap kualitas hidup. Serta Meningkatkan potensi usia harapan hidup. Studi yang dipimpin […]
Suaragong.com – Jepang dikenal sebagai negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia. Lantas, apa rahasia di balik umur panjang masyarakat Negeri Matahari Terbit ini? Jawabannya terletak pada kombinasi berbagai faktor, mulai dari gaya hidup sehat, sistem kesehatan yang mumpuni, hingga pengaruh budaya. Baca Juga : Gaes !!! Makanan Dibakar Penyebab Kanker: Mitos atau Fakta? Gaya […]
Malang, Suaragong – Beberapa orang gemar sekali menyaksikan sunrise atau matahari terbit. Beberapa lainnya, ada yang sangat senang bisa menikmati senja atau matahari terbenam. Tak hanya sebagai kesenangan semata. Meskipun menikmati senja terlihat sebagai kebiasaan sederhana, siapa sangka bahwa menikmati senja ternyata ada manfaatnya. Salah satunya yaitu memperpanjang usia. Tentunya manfaat tersebut menjadi sebuah impian dan keinginan […]
