SUARAGONG.COM – Sering merasa sulit banget buat mengubah kebiasaan buruk, padahal udah niat banget mau berubah? Kamu nggak sendirian, banyak orang yang merasa hal yang sama. Sebenarnya, kenapa sih mengubah kebiasaan itu bisa sesulit itu? Nah, yuk kita bahas lebih dalam! 1. Otak Kita Suka Rutin Otak manusia itu secara alami suka dengan hal-hal yang […]
SUARAGONG.COM – Siapa nih yang sering panik lihat rambut rontok numpuk di sisir atau lantai kamar mandi? Tenang, kamu nggak sendirian kok. Rambut rontok emang jadi masalah yang sering bikin pusing, tapi jangan khawatir, ada cara-cara gampang dan efektif buat ngatasinnya. Yuk, langsung aja cek tips berikut ini biar rambutmu kembali sehat dan kuat! 1. […]
SUARAGONG.COM – Tidak semua stres datang dari masalah besar, lho. Kadang, sikap-sikap yang terlihat sepele justru yang bikin kita tertekan tanpa sadar. Mulai dari perfeksionisme sampai kebiasaan membandingkan diri, yuk kenali delapan sikap ini supaya kamu bisa hidup lebih santai dan bahagia! 1. Perfeksionisme Kamu mungkin merasa harus melakukan segalanya dengan sempurna, tapi kenyataannya nggak […]